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Uva

Descripción

Esta fruta nutritiva nace en uvas, de las parras a los viñedos, la conocemos verdes, rojas, moradas, rosadas, existe una gran variedad. Es consumida al natural o se usa fermentada en vinos, se hacen zumos, mermeladas o se desecan para crear frutos secos, etc. Este alimento se considera un anticancerígeno, rico en antioxidantes y fibra, aporta importantes minerales a nuestro sistema. Además, cabe añadir que su consumo es recomendado para nuestro corazón, ayudándonos a prevenir enfermedades cardiovasculares, entre otros.
Uva de Aresca